近日，一个朋友问我，总是不会拒绝给自己带来了很多烦恼，这个要怎么改？我想了一下，感觉想说的太多，而一时又不知道从何说起，思考了一下，决定写这篇文章，算是对这个问题的回答。 不会拒绝意味着不能表达自己
1、咨询师也罢，教师也罢，当看到来访者或学生的“坏的方式”时，重要的不是去和这个方式对抗并试图消灭它，而是帮对方容纳这种方式，并帮对方寻找“好的方式”，更优雅地表达背后的动力。 2、.我们都渴望爱与
1.人的心理或者说心灵自有其规律，其中一条就是，我们内心的各种欲望与环境碰撞会产生各种情绪感受，情绪的后面是需要，需要的后面是欲望，心理咨询中体会感受是觉察和了解自己的最重要的方式。少些思考，少些逻
1.节制不仅是一个技术 ，更是一种能力。不是有了感受就要反馈，要体会感受，并把感受在内心咀嚼一下，这个感受是来访者给我的，还是我自己的，如果是来访者带来的，他无意识传递出的这个感受意味着什么？缺乏着
1.所有我们不允许的、不接纳的自我的某个部分，终将会控制我们。 2.当我不相信我配的上爱时，就会讨好迎合，就会控制依赖，就会拼命努力，就会不断的试探，故意搞砸一些事，然后看着别人的讨厌拒绝，对自
人际聚焦团体是指有成长需要的成员聚在一起，通过小组活动达到成长的治疗模式。徐业胜老师带领的团体，会将焦点放在团体中成员的人际互动上，通过人际互动让成员的关系模式和情感反应模式得到呈现、觉察、体验
为了提升员工凝聚力，强化团队的执行力，我们为团体设计了一些室内拓展课程，这一类课程内容生动丰富，员工们也非常喜欢，通过亲身参与，员工们在体验中收获，胜过平时说教式的思想政治工作，使很多现代管理理论
客户：京沪高速徐宿清障大队 地点：江苏省 - 宿迁 时间：2015/4/30 0:00:00 给高速公路清障人员讲应激创伤处理
客户：三星电子苏州半导体公司 地点：江苏省 - 苏州 时间：2013/7/24 0:00:00 三星电子苏州半导体员工减压培训
客户：江苏沭阳县看守所 地点：江苏省 - 宿迁 时间：2013/7/23 0:00:00 为看守所民警开展心理减压讲座
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